Главная » 2015»Май»30 » Лучшие упражнения для шеи (2015) Видеокурс
Опубликовано: 30/05/2015 в 18:36
Лучшие упражнения для шеи (2015) Видеокурс
Вы ознакомитесь с методом ПИРМ для оздоровления и расслабления мышц с помощью амплитудных движений. Вы узнаете, как добиться идеальной осанки с помощью дыхания, убрать головные боли и улучшить зрение. С помощью этого курса вы сможете укрепить свой иммунитет.
Содержание курса:
1 день: «Движения с дыханием» — Обоснование метода Система Дыхания — Проблема напряжений и их профилактики — Упражнения для шеи, плеч — Разноплоскостные движения, их преимущества
2 день: «ПИРМ релакс» — Что такое ПИРМ и правильное дыхание при их выполнении — Техника выполнения ПИРМ релакс — Важность навыка расслабления — Техника расслабления для всего тела ?- Презентация Дыхательно-физической гимнастики по выходным
3 день: «ПИРМ амплитуда» — Упражнения для увеличения амплитуды движения при помощи техники ПИРМ — Повторение упражнений ПИРМ релакс — Дополнительное упражнение ПИРМ для шеи — Презентация Дыхательно физической гимнастики по выходным
Качество видео: PCRec Формат: MP4 Видеокодек: AVC Битрейт видео: ~129 Kbps Размер кадра: 1280x720 Аудиокодек: AAC Битрейт аудио: 93.4 Kbps
Автор (режиссер): Муллахметов Алик Название: Лучшие упражнения для шеи Год выпуска: 2015 Жанр: Видеокурс Продолжительность: 04:20:02 Язык: Русский Размер: 414 Mb
Внимание: сайт music80.ucoz.ru не несет ответственности за скачиваемые файлы. То же самое относится и к информации, которая указана разработчиком в описании программы. Стоит учитывать, что даже проверенные нами файлы на предмет наличия в них всевозможных вирусов, мы не можем дать 100% гарантию, что они действительно не заражены. Поэтому, всегда проверяйте файлы, загруженные с music80.ucoz.ru, на наличие вирусов.
Для блога (HTML)
Для форума (BB-Code)
Прямая ссылка
Внимание! При копировании материала ссылка на источник обязательна.
Понравилось? Жмите кнопку, пусть ваши друзья в социальных сетях тоже побывают на этой странице!
Полная совместимость с:
Внимание!
Все материалы размещенные на данном сайте собраны в свободном распространении на крупных интернет порталах в сети Интернет, и предназначены только для ознакомления. Все права на программы и игры принадлежат их авторам. Владельцы (администрация) сайта, не несут никакой ответственности за дальнейшее использование всех материалов с сайта. Если Вы являетесь разработчиком программного обеспечения, представленного на данном ресурсе и считаете, что размещение каких либо файлов, нарушает Ваши авторские права, то свяжитесь с
администрацией сайта через Обратную связь , и мы удалим эти файлы.
Есть что сказать?
Пишите, нам всегда интересно знать Ваше мнение! Все вопросы по поводу данной новости оставляйте здесь, администрация и другие пользователи сайта
music80.ucoz.ru
постараются Вам помочь. Пожалуйста, пишите комментарии без орфографических и пунктуационных ошибок.
Всего комментариев: 0
Информация: Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации. [Регистрация | Вход]
Авторское право
Авторское право
Не загружается установи плагин
Не загружаетса установи плагин
RSS
RSS
Информация
Информация
Наша кнопка
Мы будем вам признательны, если вы разместите нашу кнопку у себя на сайте: